ASTUCES VR

Petit-déjeuner de flocons d’avoine

Prep your camping breakfasts ahead of time with these delicious overnight oats!

Not only are they great during the summer, but also healthy and versatile.

Ingredients

🍌 1/3 to ½ cup milk or plant-based milk

🍌 1/3 to ½ cup old-fashioned rolled oats

🍌 1/3 to ½ cup yogurt or plant-based yogurt

🍌 1 teaspoon chia seeds, optional but highly recommended

🍌 ½ banana, mashed, optional

🍌 Serve with fresh or dried fruits, nuts, nut butter, seeds, protein powder, granola. coconut, spices, etc.

Instructions

✔️ Add the desired amounts of milk, oats, yogurt, chia seeds and banana to a jar or container, and give them a good stir.

✔️ Regrigerate overnight or for at least 5 hours.

✔️ In the morning, add additional liquid if you like a more liquid mixture. Top with desired toppings.

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